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Architektur-Impressionen der Stadtbibliothek © Stadt Karlsruhe, Boris Burghardt | | | | | Karlsruhe: Vortrag „Sturzprävention im Alter – Sicher durch den Alltag“ | Am Donnerstag, 24. Juli 2025, um 16:30 Uhr ist Stefanie Mann, Physiotherapeutin und Heilpraktikerin auf dem Gebiet der Physiotherapie vom Geriatrischen Zentrum Karlsruhe mit dem Vortrag „Sturzprävention im Alter – Sicher durch den Alltag“ zu Gast in der Stadtbibliothek. Sie erklärt in ihrem Vortrag anschaulich, welche Ursachen hinter Stürzen im Alter stecken, welche Übungen gezielt die Balance und Muskelkraft stärken und wie eine gesunde Lebensweise zur Vorbeugung beiträgt. Darüber hinaus erhalten die Teilnehmenden praktische Tipps, wie sie sich im Alltag sicherer bewegen und Sturzrisiken frühzeitig erkennen können.
Ein plötzlicher Sturz kann für ältere Menschen schwerwiegende Folgen haben – von Knochenbrüchen über längere Krankenhausaufenthalte bis hin zum Verlust der Selbstständigkeit. Doch viele Stürze lassen sich durch einfache, aber gezielte Maßnahmen vermeiden.
Die kostenfreie Veranstaltung ist Teil der Vortragsreihe „Gut informiert und aktiv leben“ von Seniorenbüro, Pflegestützpunkt und Stadtbibliothek. | | Mehr | | | Eintrag vom: 20.07.2025 | |
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